Intelligence emotionnelle : La clé de la performance athlétique?
The ironminds
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Vivre l’évolution de la femme dans le sport à la première personne. Le parcours de Susana, une athlète sans référents qui a fini par le devenir elle-même.
Il y a un certain temps, mais pas si longtemps que ça », les dimanches matins en Galice ne rassemblaient que quelques femmes sur la ligne de départ des différentes épreuves populaires de triathlon. Elles étaient peu nombreuses, mais assidues. Chaque week-end, elles se donnaient rendez-vous dans une ambiance familiale, presque récréative, mais qui abritait aussi les ambitions et les rêves de certaines qui, sans n’avoir pratiquement aucune référence féminine dans le sport, le sont elles-mêmes devenues.
C'est le cas de Susana, qui a connu une croissance progressive sur le plan sportif, et dont les efforts ont fini par payer. Proclamée championne de triathlon dans sa catégorie aux derniers Jeux paralympiques de Tokyo, Susana nous rappelle aujourd'hui l'importance d'y croire et de se donner les moyens pour atteindre ses objectifs. Née dans une famille sans tradition sportive, elle a trouvé en sa mère et sa sœur les meilleures références sur le plan personnel.
Elle aime souligner qu’elle n’a jamais reçu une éducation différente des autres, et que c'est la persévérance et la ténacité qui l'ont menée là où elle est aujourd'hui. Depuis ses débuts en athlétisme, elle a toujours songé à participer aux Jeux paralympiques, et c'est dans la discipline du triathlon qu'elle s’est lancée à Rio en 2016, pour ensuite représenter l’Espagne à Tokyo dans les deux disciplines : une prouesse dans sa catégorie!
Tout au long de son parcours, pendant lequel elle a également suivi une formation de kinésithérapeute puis de médecin, Susana a vécu en première ligne l'évolution de la figure de la femme dans le sport, mais également celle des équipements sportifs, dont la conception est de plus en plus spécifique et qui s’adaptent aujourd'hui aux besoins de la femme. « Les femmes sont de plus en plus visibles et valorisées dans le sport. Il y a de grandes athlètes, il y a des femmes coachs, des femmes juges, et je pense que le sponsoring s'oriente de plus en plus vers elles. »
Il en va de même pour le matériel. Chaque saison, de nouvelles technologies sont conçues par et pour les femmes, adaptées à leurs spécificités. Cette tendance se reflète dans les nouvelles combinaisons qui s’adaptent parfaitement à la morphologie féminine.
Si elle pouvait parler à la petite fille qu’elle était autrefois, Susana lui dirait de travailler et de se battre pour ces rêves si fous, qui peuvent parfois se réaliser. Aujourd'hui, Susana est championne paralympique de triathlon et médecin. Une femme devenue une grande référence, tant sur le plan sportif qu'humain.
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