Beneficios para miembros de Orca
Devolución de 14 días
Entrega gratuita en pedidos superiores a 50€
Beneficios para miembros de Orca
Devolución de 14 días
Entrega gratuita en pedidos superiores a 50€
Beneficios para miembros de Orca
Devolución de 14 días
Entrega gratuita en pedidos superiores a 50€
Beneficios para miembros de Orca
Devolución de 14 días
Entrega gratuita en pedidos superiores a 50€
Beneficios para miembros de Orca
Devolución de 14 días
Entrega gratuita en pedidos superiores a 50€
Beneficios para miembros de Orca
Devolución de 14 días
Entrega gratuita en pedidos superiores a 50€
Beneficios para miembros de Orca
Devolución de 14 días
Entrega gratuita en pedidos superiores a 50€
Beneficios para miembros de Orca
Devolución de 14 días
Entrega gratuita en pedidos superiores a 50€
Beneficios para miembros de Orca
Devolución de 14 días
Entrega gratuita en pedidos superiores a 50€
Beneficios para miembros de Orca
Devolución de 14 días
Entrega gratuita en pedidos superiores a 50€
Volver

Capítulo uno: Andrew Starykowicz, triatleta profesional de orca, se estrena en el mundo del swimrun

Starykowicz nos cuenta su experiencia para prepararse y participar en el famoso SwimRun NC, que se celebrará el próximo mes de noviembre en Carolina del Norte, Estados Unidos.

Starykowicz nos cuenta su experiencia para prepararse y participar en el famoso SwimRun NC, que se celebrará el próximo mes de noviembre en Carolina del Norte, Estados Unidos.

ANDREW STARYKOWICZ - Triatleta profesional

Siempre me ha llamado la atención el trail running, correr en modo todoterreno. De hecho, en la última década he entrenado muchos más kilómetros por caminos y senderos que en la carretera. Y como este año ha sido el primero en el que los eventos de Xterra encajaban en mi calendario, mi plan para este otoño era competir en el Campeonato Mundial de Xterra en Maui a finales de octubre. Desafortunadamente, la competición se pospuso y finalmente coincidirá con el fin de semana del Clash Daytona Triathlon, en el que participo. Pero buscando disfrutar de esa experiencia todoterreno este otoño, incorporé el SwimRun North Carolina a mi calendario.

El primer desafío en el SwimRun no es la preparación o la carrera en sí, sino encontrar un compañero compatible. Aunque la tarea parece fácil, la verdad es que resultó ser más complicada de lo que esperaba. Hice una lista de los atletas de resistencia masculinos y femeninos que pensé que serían nadadores y corredores compatibles conmigo. También era importante asegurarme de que fuera divertido correr con ellos. Luego comencé a tacharlos en función de lo aventureros que creía que serían. Seamos realistas, gran parte de los triatletas se asustan si una pista no está perfectamente medida y preparada para sus pies.

Este proceso me ayudó a recortar la lista de candidatos. Lo siguiente a tener en cuenta fueron las ganas, la disponibilidad y la proximidad. Muchos atletas profesionales tienen aspiraciones de competir en un evento a principios de noviembre, pero en este caso me encontraba con la desventaja añadida de que en el SwimRun NC se participa "por diversión", sin premios en metálico en juego.

Lo reduje a una lista de 3 atletas: Robin Pomeroy, Sarah True y Jarrod Shoemaker. En el caso de Robin consideré el hecho de que ya tenía experiencia en el mundo del SwimRun. Con Sarah True he competido desde que ambos entramos en el deporte hace casi 20 años y sentí que tendríamos buena conexión y un enfoque parecido de la carrera. Y, por último, estaba Jarrod. Durante 15 años competimos el uno contra el otro y nunca hablamos. Ahora charlamos de vez en cuando, ya que se ha pasado a las carreras de aventura. Finalmente, me decidí por Jarrod, asumiendo que juntos seríamos un par de salvajes.

Antes de entrenar para SwimRun, tenía que entender las reglas y el material. Para empezar, los tramos de natación son con palas, pull buoy y zapatos para correr (cosa que me recordaba ligeramente a algunos de los duros entrenamientos que solíamos hacer cuando nadaba de manera competitiva). Y los tramos de carrera se hacen con todo tu material de natación puesto. Me refiero a palas, gafas y pull buoy. Esto es al menos hasta el primer tramo de natación, ya que a partir de ese momento se corre con los zapatos y los calcetines empapados y por supuesto con todo el material debidamente colocado. ¡Oh, esa alegría de correr con unos zapatos que pesan una tonelada y que van soltando agua con cada pisada! ¡En realidad, suena entretenido y un desafío divertido!

Después de informarme bien, miré el recorrido. Noviembre. Carolina del Norte. No hay forma de que el agua supere los 15,5 grados. Me di cuenta de que necesitaría un traje de neopreno para competir. La carrera consta de 26 kilómetros de carrera y 3 km de natación, divididas en 11 tramos de run con bastante desnivel positivo y 9 de swim. Creo que estaré en carrera durante unas dos horas y media, lo que significa que la nutrición jugará un papel importante. Tendré que tenerlo muy en cuenta.

Así pues, ahora que ya tengo encargado mi traje de neopreno, que encontré a mi compañero y mi carrera, es hora de comenzar a entrenar.

¿Entrenar para qué? ¡Para divertirnos, mojarnos, embarrarnos y GANAR, por supuesto!

¡Sígueme en Twitter, @starykowicz, para saber cómo progresa mi entrenamiento para la SwimRun North Carolina del 7 de noviembre!

SOBRE ANDREW STARYKOWICZ

Andrew Starykowicz lleva más de 10 años con Orca. Durante este tiempo, ha ganado varios 70.3 y Ironmans por todo el mundo. Fue el primer estadounidense en bajar de 8 horas en un Ironman (2013). Andrew no sólo representa a Orca en la competición, sino que también ayuda al equipo en el desarrollo de producto, manteniendo a la marca en la vanguardia de la velocidad.

Post relacionados

We believe that you are in United States.

Quieres cambiar a tu región?

You are currently on the Spain website. We recommend you choose your country so you can complete an online purchase.



You can also consult the other countries and languages. See all.

Selecciona tu ubicación

america
europa
Austria
Austria
Denmark
Denmark
Deutschland
Deutschland
España
España
France
France
Ireland
Ireland
Italia
Italia
Nederland
Nederland
Portugal
Portugal
Sweden
Sweden
United Kingdom
United Kingdom
Otros países
Internacional
Internacional
Sin tienda online

Newsletter

Regístrate en la newsletter y únete a la comunidad Orca

Ajusta tus preferencias para las comunicaciones en la configuración de tu cuenta

¿Ya tienes una cuenta? Inicia sesión

Inicia sesión

¿Has olvidado tu contraseña?

Recuperar contraseña

Introduce tu dirección de correo electrónico y te enviaremos las instrucciones para restaurar tu contraseña.

Encuentra tu talla

Te ayudamos a encontrar la talla de un neopreno ORCA. Rellena la siguiente información.

Pecho
Altura
Peso
Pecho
Altura
Peso

Cómo medirte tu mismo

Se recomienda tomar las medidas sin ropa.

Toma la cinta métrica y colócala en la parte más ancha del pecho.

Sitúa el inicio de la cinta métrica y rodea tu pecho, manteniendo la cinta recta, hasta encontrar el punto inicial.

Consigue un libro, un espejo de mano y un lápiz.

Quítate el calzado y cualquier accesorio que lleves en la cabeza.

Busca una superficie totalmente plana que tenga una pared lisa detrás.

Ponte de pie frente a la pared, con los pies juntos.

Pon el libro en la cabeza y presiona contra la pared. Guíate con el espejo para comprobar que está en posición horizontal y bien centrada. Marca con un lápiz en la pared la posición de la parte superior de la cabeza.

Una vez hecha la marca, sal de esa posición y coge una cinta métrica. Con ella debes medir la distancia del suelo a la marca que hiciste con el lápiz.

Súbete a la báscula, sin ropa ni accesorios y anota la información.

Encuentra tu talla