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Nous sommes en plein été, les températures montent, les vacances approchent et tout ce que nous voulons, c’est profiter au maximum de la natation en eau libre.
Nous sommes en plein été, les températures montent, les vacances approchent et tout ce que nous voulons, c’est profiter au maximum de la natation en eau libre. Avoir un peu plus de temps pour explorer et découvrir de nouveaux endroits fascinants pour y pratiquer notre sport favori est l'un des nombreux avantages dont nous bénéficions à cette période de l'année.
Bien qu'on puisse penser que pour aller nager, il suffit de trouver de l'eau et de plonger, il existe certains facteurs à prendre en compte pour choisir le lieu et l'itinéraire. Ainsi, nous pensons que ces 5 conseils vous seront très utiles pour profiter au mieux de vos séances estivales de natation en eau libre.
L'ATTRAIT DU SITE
La beauté ou l'attrait de l'endroit sera évidemment la première chose à considérer lors du choix d'un site pour nager. Nous vous recommandons de rechercher des sites éloignés des zones urbaines. Être au beau milieu de la nature, en bord de mer comme en montagne, rendra l’expérience de natation en eau libre beaucoup plus enrichissante et aidera à se rapprocher de l’environnement et à se retrouver soi-même.
SECURITE
Le site, en plus d'être attrayant, doit être sûr pour y nager. Les plages surveillées ou qui disposent de MNS sont idéales car elles nous apportent une tranquillité d'esprit supplémentaire lorsqu'on s’aventure en mer. S'il n'est pas possible de nager dans une zone surveillée, il est toujours préférable d'avoir quelqu'un sur le rivage muni d'un téléphone qui connaît notre itinéraire et le temps que nous prévoyons de nager.
À cet égard, un autre facteur important à prendre en compte est celui des zones de sortie ou d'évacuation. Au cas où l'on devrait sortir de l'eau en urgence, il est crucial d'avoir la possibilité de retourner vers la plage depuis n'importe quel point de notre parcours, sans avoir à faire demi-tour et à rebrousser chemin.
ACCESSIBILITÉ
L'accessibilité au site de nage est également un facteur qui entre en jeu lors de la prise de décision. Par exemple, si on dispose de peu de temps et qu'on veut simplement nager, on choisira un endroit facilement accessible, auquel on peut se rendre avec notre propre véhicule ou en transports publics. En revanche, si notre objectif est de vivre une expérience différente, on choisira un spot auquel on ne peut accéder qu’en faisant une longue excursion, en profitant d'une journée dans la nature, avec à la clé une séance de natation rafraîchissante en eau libre.
CONNAISSANCE DU SITE
Avant d'opter pour un site ou un autre, il est important de disposer d'un maximum d'informations sur la zone que l’on prévoit de parcourir à la nage. En général, toutes les informations nécessaires sont disponibles sur Internet : surveillance, zones d'accès, danger, baignade autorisée ou non, facteurs à prendre en compte, faune et flore locales, etc. Au cas où on ne trouverait pas ces informations, il est toujours conseillé de discuter ou, mieux encore, d'aller nager avec une personne de la région qui connaît parfaitement le site dans ses moindres détails. Mieux vous vous informerez, plus la baignade sera sûre.
CONDITIONS METEOROLOGIQUES
Enfin, une fois que tous les facteurs ci-dessus ont été pris en compte, il faut être attentifs aux prévisions météorologiques de la région pour la journée choisie. Un bon compromis entre soleil et mer calme permet de passer une excellente journée de baignade. À l'inverse, des prévisions défavorables pourraient éventuellement nous amener à choisir un autre site ou même à reporter notre aventure.
Nous devrons également tenir compte d'autres éléments possiblement changeants, tels que les marées ou les courants. Connaître les tables des marées de la zone choisie ou savoir s'il y a des courants ou des vagues auxquels il faut faire attention sont des facteurs cruciaux pour choisir le site de nage idéal et vivre une expérience sûre.
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