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SWIMRUN SERIES| Introduction à Swimrun

Comme nous ne cessons de le répéter chez Orca, nous aimons innover et élargir notre gamme de produits à d’autres sports dérivés du triathlon tel que celui dont nous allons parler aujourd’hui...

Comme nous ne cessons de le répéter chez Orca, nous aimons innover et élargir notre gamme de produits à d’autres sports dérivés du triathlon tel que celui dont nous allons parler aujourd’hui. Il s’agit d’un sport qui, en plus d’être plutôt récent, fait de plus en plus d’adeptes : le Swimrun.

Vous vous demanderez en quoi cela consiste ? Et bien comme son nom l’indique c’est un sport qui combine la natation et la course, et qui se pratiquait en Suède jusqu’à l’apparition de la première course professionnelle à Ötillö en 2006.

Comme vous pourrez le constater dans la publication suivante et sur la vidéo, le Swimrun consiste à courir et à nager en effectuant plus d’une transition par course (courir et nager en différentes phases et à plusieurs reprises) et à la différence du triathlon cross, qui serait la discipline la plus similaire, l’utilisation de matériel tel qu’un pull buoy ou des plaquettes de natation dans le but d’optimiser les performances est permis, mais à la condition (à prendre sérieusement en compte) de franchir la ligne d’arrivée avec ce même matériel que vous avez utilisé, faute de quoi vous seriez disqualifié.

Depuis lors, ce sport a fait de plus en plus d’adeptes, surtout chez les triathlètes qui avaient peu d’affinités pour le cyclisme. Cependant, les swimrunners ne viennent pas tous du triathlon, et beaucoup d’athlètes qui ont choisi de se dédier à la discipline ne sont en fait jamais passés par le triathlon. A ceux-ci s’ajoutent les familles, couples et amis passionnés par les sports d’aventure qui trouvent dans ce sport l’opportunité de profiter en le pratiquant au beau milieu de magnifiques paysages naturels aux vues surprenantes.

 

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Il est recommandé de prendre ses mensurations sans porter de vêtements

Prenez le mètre ruban et placez-le sur la partie la plus volumineuse de la poitrine.

Maintenez le début du mètre ruban et faites le tour de votre poitrine, en gardant le ruban droit, jusqu'à le raccorder au point de départ.

Munissez-vous d'un livre, d'un miroir de poche et d’un crayon.

Enlevez vos chaussures et tout accessoire que vous portez sur la tête.

Tenez-vous bien droit·e le long d’un mur sur un sol totalement plat, les pieds joints.

Tenez-vous bien droit·e le long d’un mur sur un sol totalement plat, les pieds joints.

Positionnez le livre en position horizontale sur votre tête. À l’aide du miroir, vérifiez que le livre soit bien placé. Faites une marque au crayon sur le mur juste au dessus de votre tête.

Une fois la marque effectuée, munissez-vous du mètre ruban. Mesurez la distance entre le sol et la marque.

Montez sur la balance, sans porter aucun vêtement ni accessoire, et reportez votre poids.

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