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La Gran Final de Hayden

Se celebra en Pontevedra la final de las Series Mundiales de Triatlón, la última batalla por el título de Campeón del Mundo

Recta final para el neozelandés que disputará en Pontevedra la Gran Final de las Series Mundiales de triatlón, una carrera en distancia olímpica que pondrá el broche a un circuito de 7 pruebas celebradas por todo el mundo. 

Los 1500m de natación, 40km de ciclismo y 10km de carrera a pie del próximo 23 de septiembre pondrán en lo alto del cajón al mejor de la temporada. Una temporada en el año previo a los Juegos Olímpicos de París que para Hayden ha sido la mejor de su carrera, con triunfos en las pruebas de Yokohama y Hamburgo y podiums en las de Cagliari y Sunderland. 

Sin embargo, otra prueba que este año también ha puntuado para el circuito, el test event de París, en el propio circuito de la futura olimpiada, en el que Hayden se tuvo que retirar debido a una caída previa a la salida, le deja en una última batalla tú a tú con el también brillante triatleta inglés Alex Yee, al que deberá vencer para poder proclamarse Campeón del Mundo.

 

 

En París se sintió fuerte en el agua y en la bici, hablamos con él del Test Event y de la preparación final de cara al evento del año.

¿Cómo te sientes?

Antes de París me sentía muy bien de cara a la gran final. El entrenamiento iba genial y todo se sentía bien, pero con la caída en París di un paso atrás por unas semanas.Pero me siento todavía bien, y estoy deseando tener la oportunidad de disputar el título de las Series Mundiales de triatlón.

 

¿Estás entrenando como siempre o has necesitado adaptar alguna sesión después de lo de París?

Después de unas semanas suaves estoy de vuelta entrenando las tres disciplinas, aunque con adaptaciones. Creo que puedo decir que estoy al 95%

 

¿Qué has aprendido de París?

La carrera es impresionante y muy rápida. Es un circuito icónico y he disfrutado mucho la bici y la natación. Caminé una vuelta por el circuito a pie para chequearlo y creo que puede hacerse duro durante 10 kilómetros por los adoquines.

 

 

¿Qué pensamientos de la carrera puedes compartir con nosotros?

Obviamente estaba disgustado, me sentía triste y enfadado conmigo mismo, pero durante las últimas semanas he podido sentarme y pensar sobre lo sucedido. Lo que más me recordaba la gente que me rodea es que sólo fue un evento test, ¡el año que viene es en el que necesito volar!

 

Dejando de lado la carrera a pie, dices que te has sentido bien nadando y en bici. ¿Te sientes con confianza de cara a Pontevedra?

Sí, los entrenos van bien, me siento como en casa en Andorra lo que me da una motivación extra para entrenar en Europa. Una vez acumule unas cuantas semanas buenas de entrenamientos de carrera a pie, estaré listo. 

 

¿Has competido alguna vez en Pontevedra? ¿Prefieres que sea una natación con o sin neopreno? 

Nunca he competido en Pontevedra pero he escuchado que es un lugar precioso, y que la comida es muy buena (jaja). Estando en este lado del mundo, puede que tengamos la oportunidad de una natación con neopreno, situación que prefiero para poder ponerme mi neopreno Orca y volar en el agua. Mis mejores segmentos de natación han sido con neopreno, por lo que sé que soy rápido con el puesto.

 

¿A qué se parece tu preparación final?

Unas carreras rápidas con la Super League. Después puesta a punto en Andorra para la Gran Final. Pero por supuesto, coger algo de confianza corriendo con algún que otro buen entreno corriendo.

 

 

“Ser el mejor en tu oficio puede parecer un gran trabajo en el momento, 

pero en realidad es una breve ventana de éxito. 

Utiliza el tiempo que tienes para ser el mejor de forma sabia, 

no pierdas la oportunidad”

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Consigue un libro, un espejo de mano y un lápiz.

Quítate el calzado y cualquier accesorio que lleves en la cabeza.

Busca una superficie totalmente plana que tenga una pared lisa detrás.

Ponte de pie frente a la pared, con los pies juntos.

Pon el libro en la cabeza y presiona contra la pared. Guíate con el espejo para comprobar que está en posición horizontal y bien centrada. Marca con un lápiz en la pared la posición de la parte superior de la cabeza.

Una vez hecha la marca, sal de esa posición y coge una cinta métrica. Con ella debes medir la distancia del suelo a la marca que hiciste con el lápiz.

Súbete a la báscula, sin ropa ni accesorios y anota la información.

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