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Resultados del Equipo Orca

El fin de semana nos ha dejado dos grandes carreras del equipo Orca, con Susie Cheetham tratando de revalidar su título en Ironman 70.3 Norway en Haugesund y Sebastian Kienle defendiendo su título de Campeón Europeo de Ironman en Frankfurt.

El fin de semana nos ha dejado dos grandes carreras del equipo Orca, con Susie Cheetham tratando de revalidar su título en Ironman 70.3 Norway en Haugesund y Sebastian Kienle defendiendo su título de Campeón Europeo de Ironman en Ironman Frankfurt.

En Noruega, Asa Lundstrom se unió a Susie en la disputa por el primer puesto. Fue en el sector ciclista donde ambas triatletas destacaron por encima de las demás, llegando primera y segunda respectivamente a la T2 sin nadie que les siguiese de cerca. Esto significó una remontada espectacular para Asa, que tras una natación de 29:23 realizó el segmento ciclista femenino más rápido de la jornada en 2:23:38 que le hizo meterse en la carrera de nuevo. Eva Wutti estaba cerca de Asa y Susie en la bici, aunque fue en la carrera a pie donde realmente se desmarcó de sus competidoras hasta alzarse con el título en un tiempo de 4:15:32. Susie terminó en segundo lugar en 4:18:53 and Asa finalmente no pudo subirse al podium y terminó en cuarto lugar en un tiempo de 4:22:10. Aunque estemos seguros de que Susie deseaba hacerse con la victoria, ¡el segundo puesto es un gran resultado!

 

En Alemania, el vigente campeón y triatleta del Equipo Orca Sebastian Kienle también tuvo que contentarse con un segundo puesto en Ironman Frankfurt. El campeón de 2014 salió del agua 4 minutos detrás de Jan Frodeno en una natación sin neopreno y desgraciadamente no fue capaz de remontar esta distancia. Esto no se debió desde luego a una falta de rendimiento de Sebi, que realizó un segmento ciclista aún más rápido que en 2014 en un tiempo de 4:17:07. Según el propio Sebastian "Hice todo lo que pude, pero me sentí como Ícaro volando demasiado cerca del sol con alas de cera. En un día en el que Jan ha tenido un rendimiento simplemente espectacular, simplemente no se me permitía tener ninguna debilidad". El tiempo de Jan Frodeno estableció un nuevo record de la prueba, pero estamos seguros de que esto no hará más que motivar a Sebi para volver y reventarlo el año que viene.

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Busca una superficie totalmente plana que tenga una pared lisa detrás.

Ponte de pie frente a la pared, con los pies juntos.

Pon el libro en la cabeza y presiona contra la pared. Guíate con el espejo para comprobar que está en posición horizontal y bien centrada. Marca con un lápiz en la pared la posición de la parte superior de la cabeza.

Una vez hecha la marca, sal de esa posición y coge una cinta métrica. Con ella debes medir la distancia del suelo a la marca que hiciste con el lápiz.

Súbete a la báscula, sin ropa ni accesorios y anota la información.

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