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¿Qué neopreno debería elegir?

Para elegir un neopreno es importante destacar que no se escoge por su precio, sino por sus prestaciones. La embajadora y triatleta Miriam García, nos da las claves para elegir el neopreno adecuado para cada persona.

Cada vez somos más los que practicamos triatlón y cada vez son más las personas que se interesan por este gran deporte, que en los últimos años ha ganado gran protagonismo.

Y una de las grandes dudas que se presentan en los inicios, o cuando con algo más de experiencia, queremos cambiar de neopreno es, cuál escojo?

Miriam Garcia wearing 2016 Orca Sonar Wetsuit

Nuestra embajadora y triatleta Miriam García va a ayudarte con su experiencia para poder elegir un traje de neopreno.

Con este post y mi humilde experiencia, voy a intentar ayudaros.

El neopreno es un accesorio que puede ser de uso obligatorio, opcional o prohibido en triatlón y travesías en función de la distancia y las condiciones del agua. Pero en caso de estar permitido, su uso puede ser también necesario en función de nuestras características físicas y técnicas.

Es importante destacar que un neopreno no se escoge por su precio, sino por sus prestaciones. El más caro no tiene porque ser el mejor para nosotros.

La función principal del neopreno es la de protegernos del frío pero nadar con traje produce cambios que influyen en nuestra posición en el agua, en nuestra manera de nadar y en nuestro rendimiento mejorándolo notablemente si no somos grandes nadadores. Es por esto que debemos elegir el que más se ajuste a nosotros.

¿Qué nivel tengo nadando? ¿Cuál es mi objetivo deportivo?
Responder a estas preguntas será clave para tomar la decisión correcta.

Nivel de natación

De entrada los nadadores experimentados necesitarán menos flotabilidad al tener buena técnica y una gran adaptación al medio acuático. Ellos buscarán un traje que les aporte mayor flexibilidad para tener mayor libertad de movimientos y poder así exprimir sus cualidades.

Miriam Garcia Swimming Openwater in Orca 3.8 Wetsuit

Los “no nadadores”, como yo, que nos hemos iniciado más tarde y tenemos una técnica más limitada pero nos sentimos cómodos en el agua, optaremos por un neopreno que nos aporte flotabilidad y estabilidad, y a la vez nos de libertad de movimiento en las brazadas y nos facilite el deslizamiento.

Y para aquellos más principiantes y/o que les cueste mantener una buena posición en el agua, es aconsejable optar por el de mayor flotabilidad para compensar este aspecto. La flotabilidad hace que no vayamos tan hundidos y que podamos nadar más rápido.

Objetivo deportivo

Este es otro aspecto que habrá que tener en cuenta a la hora de decidirnos.
No es lo mismo nadar 750m que nadar 2km, 3,8km… El tiempo de nado es mayor y por tanto el cansancio también.

La fatiga puede reducir la fuerza que ejercemos al avanzar y también puede variar nuestra posición siendo esta menos eficiente.
Si tu objetivo son las distancias largas, es posible que necesites un extra de flotabilidad.

No elegir correctamente el neopreno puede fatigarnos en exceso

Otras cosas a tener en cuenta:

Talla

El traje de neopreno debe ir apretado al cuerpo, de lo contrario, nos entraría mucha agua. Si es la primera vez que te vas a poner un neopreno, es posible que sientas una sensación extraña, como de agobio. No te preocupes, es algo pasajero. Consulta bien la talla en la guía o déjate asesorar por alguien experimentado.

Miriam Garcia Zipping Orca Sonar Wetsuit 2016

Entrenar con neopreno

No es nada recomendable llegar a una prueba sin antes haber entrenado un tiempo antes con el traje. Como he comentado, el neopreno varía nuestra manera de nadar y es muy importante acostumbrar previamente nuestra musculatura a este cambio.

Si no puedes hacerlo en el mar, pide permiso al responsable de las instalaciones donde entrenes para poder utilizarlo en la piscina.

Modelos y gamas

Todos sabemos que los precios no son especialmente bajos pero hoy en día tenemos la suerte de tener gran variedad de modelos que se ajustan a las necesidades de cada nadador y de cada bolsillo.

El neopreno es una inversión más que un gasto teniendo en cuenta sus prestaciones y durabilidad.

Orca divide los trajes en 3 grupos. Flexibilidad, Solución total y flotabilidad. Aquí podéis ver por colores en que grupo estaríais.

 

FLEXIBILIDAD: Ideal para los nadadores naturales, que tienen una buena técnica y una correcta posición en el agua, y que buscan la mayor flexibilidad posible para su traje de neopreno para complementar con sus habilidades y ser incluso más rápidos.

SOLUCIÓN TOTAL: Perfecto para nadadores intermedios, que no tienen una mala técnica, pero se benefician de la flotabilidad extra que le proporciona el traje y con una gran sensación de libertad y flexibilidad.

FLOTABILIDAD: Diseñado para nadadores que no pseen una buena técnica y que además necesitan corregir su posición en el agua para no hundirse. Con diferentes niveles de flotabilidad para hombre y mujer, dada la flotabilidad natural de las mujeres. 

¿Qué neopreno llevo yo?

Hace unos cuatro años que practico triatlón de manera amateur. No soy una excelente nadadora y mi técnica queda lejos de ser perfecta pero me siento bien en el agua y me decanto por las triatlones de media distancia.

Teniendo en cuenta mis características, este año he buscado un equilibrio entre flotabilidad para deslizarme más rápido y libertad de movimientos en la zona de hombros para facilitar mi brazada. SONAR ha sido el elegido para disfrutar de muchos metros en el mar.

Conoce todo sobre nuestros neoprenos Orca.

 

Miriam Garcia Wearing 2016 Orca Sonar Wetsuit

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