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Non está de vuelta preparada para ganar en Yokohama

Non no es ajena a superar adversidades. No es la primera vez en su carrera que ha tenido que alejarse de triatlón durante un período prolongado de tiempo. Sin embargo, no ha dejado que esto afecte su actitud ganadora y espíritu de lucha. La última vez

Non no es ajena a superar adversidades. No es la primera vez en su carrera que ha tenido que alejarse de triatlón durante un período prolongado de tiempo. Sin embargo, no ha dejado que esto afecte su actitud ganadora y espíritu de lucha. La última vez que se lesionó regresó más fuerte que nunca para convertirse en Campeona del Mundo ITU, y si lo ha hecho una vez, puede volver a hacerlo.

Este fin de semana, Non vuelve después de una lesión de 20 meses y estará compitiendo en WTS Yokohama. En Orca no tenemos ninguna duda de que lo hará genila y comenzará su viaje para clasificarse para los Juegos Olímpicos con muy buen pie. Como hemos visto en el pasado, Non tiene la mentalidad de una ganadora, con tanta fuerza mental como física, la combinación para el éxito. Una Mente de hierro.

Únete al equipo de Orca para animar a Non en Yokohama. Este fin de semana marcará el regreso de una gran atleta al triatlón y el comienzo de lo que, estamos seguros, será otra gran temporada para ella.

Para descubrir consejos de Non para superar una lesión echa un vistazo a su entrevista de Ironminds a continuación:

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Toma la cinta métrica y colócala en la parte más ancha del pecho.

Sitúa el inicio de la cinta métrica y rodea tu pecho, manteniendo la cinta recta, hasta encontrar el punto inicial.

Consigue un libro, un espejo de mano y un lápiz.

Quítate el calzado y cualquier accesorio que lleves en la cabeza.

Busca una superficie totalmente plana que tenga una pared lisa detrás.

Ponte de pie frente a la pared, con los pies juntos.

Pon el libro en la cabeza y presiona contra la pared. Guíate con el espejo para comprobar que está en posición horizontal y bien centrada. Marca con un lápiz en la pared la posición de la parte superior de la cabeza.

Una vez hecha la marca, sal de esa posición y coge una cinta métrica. Con ella debes medir la distancia del suelo a la marca que hiciste con el lápiz.

Súbete a la báscula, sin ropa ni accesorios y anota la información.

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