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What would life look like if you measured your success by improvements instead of victories?

Nik Nikic shares the incredible story of his son Chris’s journey to become the first person with Down syndrome to ever complete an IRONMAN® triathlon, inspiring others to achieve their goals by getting 1 percent better every day.

Nik Nikic shares the incredible story of his son Chris’s journey to become the first person with Down syndrome to ever complete an IRONMAN® triathlon, inspiring others to achieve their goals by getting 1 percent better every day.

From the moment Chris Nikic was born, his parents knew he could achieve anything he set his mind to do. So, when he became involved in triathlons with the Special Olympics, his dad, Nik, took on the role of coach and encouraged Chris to aim even higher.

Together, they set their sights on making history—Chris becoming the first person with Down syndrome to complete an IRONMAN® triathlon.

In his new book 1% Better written from Chris’s father’s perspective, Nik shares the 1% Better mindset that has helped Chris achieve many of his goals—and the underlying principles of the 1% Better system can help you pursue and achieve your dreams too!

Through Chris and Nik’s story, you can learn the benefits of applying the model to your own life and discover how to:

• Overcome the mental hurdles of pain
• Stay motivated using three irrefutable laws of motivation
• See failures as opportunities for improvement
• Form a lifelong habit of success

You may never be the best. But you can be better than your best when you stop imposing self-limitations and begin the journey to reach your goals—one confident step at a time.

1% Better is written in Nik Nikic’s voice. Chris and his accomplishments are the focus of 1% Better, and Chris is a coauthor of the book as he was interviewed by his father and the writer.

Learn more about 1% Better Foundation and Challege

Discover Chris’s new Book

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Il est recommandé de prendre ses mensurations sans porter de vêtements

Prenez le mètre ruban et placez-le sur la partie la plus volumineuse de la poitrine.

Maintenez le début du mètre ruban et faites le tour de votre poitrine, en gardant le ruban droit, jusqu'à le raccorder au point de départ.

Munissez-vous d'un livre, d'un miroir de poche et d’un crayon.

Enlevez vos chaussures et tout accessoire que vous portez sur la tête.

Tenez-vous bien droit·e le long d’un mur sur un sol totalement plat, les pieds joints.

Tenez-vous bien droit·e le long d’un mur sur un sol totalement plat, les pieds joints.

Positionnez le livre en position horizontale sur votre tête. À l’aide du miroir, vérifiez que le livre soit bien placé. Faites une marque au crayon sur le mur juste au dessus de votre tête.

Une fois la marque effectuée, munissez-vous du mètre ruban. Mesurez la distance entre le sol et la marque.

Montez sur la balance, sans porter aucun vêtement ni accessoire, et reportez votre poids.

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