Natation en eau libre et respect de l’environnement

S’aventurer en mer ou parcourir un lac à la nage pour éprouver une sensation unique de liberté est l'objectif de tout nageur, mais il est fondamental de le faire dans le respect total de l'environnement, dans une optique durable et consciente. Pour cela, certaines mesures sont à prendre en compte afin de pratiquer notre sport favori sans nuire à l'écosystème qui nous entoure, pour continuer à profiter d'un environnement incomparable pendant de nombreuses années à venir. 

RESPECTER L’ENVIRONNEMENT NATUREL

Rappelons tout d'abord qu’il est important d'adopter un comportement respectueux et bienveillant, sans quoi nous pourrions causer de grands dommages à l'environnement, même sans nous en rendre compte. L'objectif de tout nageur en eau libre, outre le plaisir et l'exploration, devrait être de ne laisser aucune trace de sa présence derrière lui. Un respect essentiel non seulement pour l'environnement, mais aussi pour les autres nageurs qui souhaitent profiter de la nature. 

Nager de manière consciencieuse implique de mettre en pratique certains conseils de base :

• Utiliser un écran solaire qui ne soit pas nocif pour l’environnement. De nombreuses crèmes contiennent des composants chimiques qui, lorsqu'ils se dissolvent dans l'eau, nuisent à la faune et à la flore marine.
• Ne pas laisser de restes de nourriture, de sacs en plastique et d'emballages dans l'eau ou sur la plage.
• Et si l’on repère des déchets, la meilleure chose à faire est de les récupérer, de les transporter sur notre bouée, puis les jeter dans le conteneur approprié. Cette pratique est appelée ecoswimming.
• Ne prendre aucun élément de l’environnement naturel (coquillages, pierres, plantes aquatiques, algues, coraux).

ÉVITER D’ALTERER LES HABITATS NATURELS

Lorsqu'on entre dans l'eau, il est important de privilégier les points d'accès balisés et d'éviter de pénétrer dans des zones naturelles susceptibles d’être facilement endommagées, car notre présence peut modifier les habitats des espèces animales et végétales présentes dans la zone. Il est également conseillé de ne pas grimper sur les rochers ni de franchir les murs de pierres sèches et les haies, car ceux-ci peuvent constituer des habitats importants pour les mammifères, les amphibiens, les oiseaux et les plantes.

En cas de doute, il est toujours préférable de s'informer auprès de personnes qui connaissent bien la région et seront probablement en mesure de vous indiquer où se trouvent les points d'accès les plus appropriés ainsi que les zones les plus sensibles.

LES OISEAUX

Dans la même optique, il faut également tenir compte de la présence d'oiseaux lorsque l'on nage en eau libre, surtout en période de reproduction. C'est pourquoi nous devons nous tenir à distance des sites de nidification, notamment si nous nageons dans un lac ou dans une rivière. Les berges des rivières, les arbres, les zones de chutes de bois, les dunes et les îles sont des endroits où les oiseaux construisent couramment leurs nids pour se reproduire. Le bruit et le mouvement à proximité de leur zone de reproduction peuvent avoir un impact négatif et inciter les adultes à abandonner leurs nids. Il faut rester extrêmement vigilant afin de pouvoir repérer tout type d'activité. 

LA VEGETATION 

De même, il est nécessaire de respecter et de protéger la végétation que l'on peut trouver dans les lacs ou dans les zones considérées comme des réserves naturelles où la baignade est autorisée. Il est fortement conseillé de garder une distance prudente avec les plantes pour éviter que nos mouvements ne soulèvent trop de sédiments pouvant nuire à leur développement. En outre, de nombreuses zones où la végétation abonde abritent des espèces invertébrées, et un mouvement excessif peut leur être préjudiciable. 

ÊTRE CONSCIENT

Le plus important est d’être pleinement conscient de notre présence au sein d'un environnement naturel. Il s'agit de l'altérer le moins possible, en gardant à l'esprit que nous ne sommes que des visiteurs dans un milieu qui n'est pas le nôtre, et que nous devons nous comporter de manière respectueuse si nous voulons continuer à en profiter.