Swimrun
13 de Septiembre, 2018
SWIMRUN SERIES| Race Preparation | Cómo elegir tu pareja perfecta
Siendo uno de los únicos deportes en los que se compite en parejas, elegir a tu compañero de swimrun puede resultar casi tan...
Orca Community Blog
En la sección de Blog puedes leer las últimas novedades sobre los atletas del equipo Orca y mantenerte al día sobre las últimas tendencias de triatlón, desde asesoramiento nutricional hasta ideas para entrenamiento cruzado.
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Trucos y consejos
11 de Septiembre, 2018
CONSEJOS DE NATACIÓN| Cómo mejorar tu técnica de patada con Will Clarke
Sabedores de que la natación es una de las disciplinas en triatlón en la que se suelen tener más dificultades, en Orca no sólo queremos ayudaros a...
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Swimrun
6 de Septiembre, 2018
SWIMRUN SERIES| Equipamiento | Cómo prepararse para condiciones climáticas no seguras
Hola swimrunners! Hoy venimos con un aspecto a tener en cuenta cuando preparamos la carrera que es nada más y nada menos que las condiciones climáticas a las que nos enfrentaremos durante la carrera. A veces, mientras preparamos nuestros swimrun , pued
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Trucos y consejos
4 de Septiembre, 2018
HOW TO| Cómo quitarse rápido el neopreno durante la transición por Emma Pallant
Hoy tenemos nuevamente consejos de Emma Pallant, pero esta vez dedicados a superar la transición agua – bici de mejor manera y...
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Swimrun
30 de Agosto, 2018
SWIMRUN SERIES| Equipamiento| Neoprenos Swimrun
Hoy en nuestra sección Swimrun, hablamos de uno de los elementos básicos para practicar éste deporte, que es nada más y nada menos que…
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Trucos y consejos
28 de Agosto, 2018
CONSEJOS DE NATACIÓN| Cómo mejorar la posición de tu cuerpo en el agua por Liz Blatchford (2)
Rotar bien el cuerpo al nadar es algo difícil para aquellos triatletas que no son nadadores naturales y que tienen más dificultad a la hora de...
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Swimrun
23 de Agosto, 2018
SWIMRUN SERIES| Equipment | Accesorios de Flotabilidad
Por si te perdiste nuestro anterior post o video, en Swimrun, el uso de material de ayuda está permitido en la normativa siempre y cuando se lleve encima durante...
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Swimrun
14 de Agosto, 2018
SWIMRUN SERIES| Equipamiento | Palas de natación
Volvemos con Swimrun en Orca, como venimos haciendo durante las últimas semanas, ésta vez para hablar del equipamiento y de uno de los elementos más usados...
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Trucos y consejos
13 de Agosto, 2018
HOW TO| Cómo ponerse bien un neopreno, por Emma Pallant
¡Bienvenidos a este nuevo post! Contamos hoy con otro miembro del BMC Vifit Sport by Uplace Triathlon Team, y es nada mas y nada menos que una atleta con una plata en la final de Ironman 70.3...
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Trucos y consejos
7 de Agosto, 2018
CONSEJOS DE NATACIÓN| Cómo mejorar la posición de tu cuerpo en el agua por Liz Blatchford
La posición del cuerpo mientras nadamos y la manera en que nos balanceamos influye en el deslizamiento de nuestro cuerpo a través del agua. Por ello, seguimos preguntando a nuestros atletas ejercicios para...