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Andrew Starykowicz nos invita a su barbacoa del 4 de Julio

Seas o no americano, probablemente sabrás que el Día de la Independencia se celebra tradicionalmente entorno al fuego de la parrilla. Andrew Starykowicz nos cuenta algunas ideas innovadoras para celebrar este día o para disfrutar de un plan con amigos.

Si eres americano, sabes que el 4 de Julio es un día que tradicionalmente se celebra entorno a la barbacoa. Si no lo eres, probablemente hayas visto suficientes películas como para saber cómo celebran los americanos su gran día. Así que seas americano o no, estés celebrando este día o bien simplemente quieras pasar un buen día con tus familiares y amigos, el triatleta, miembro del equipo Orca y ciclista más rápido del Ironman Andrew Starykowicz te ofrece unas innovadoras recetas para este día.

Cuando no está entrenando, a Andrew Starykowics y a su mujer les encanta hacer una barbacoa, pero se dieron cuenta de que habían caído en la rutina cada vez que encendían la parrilla. Por ello, Andrew aceptó el reto de crear 25 recetas diferentes sin repetir ninguna. Hemos querido destacar algunas de ellas que sin duda alguna sorprenderán a aquellos que esperan algo tradicional. 

Opción 1: Pollo cubierto de bacon asado con Tomates y Zanahorias salteadas

Opción 2: Bistec con pimientos Chipotle y queso Pepperjack

Opción 3: Huevos al estilo provenzal con Piña Asada

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Pon el libro en la cabeza y presiona contra la pared. Guíate con el espejo para comprobar que está en posición horizontal y bien centrada. Marca con un lápiz en la pared la posición de la parte superior de la cabeza.

Una vez hecha la marca, sal de esa posición y coge una cinta métrica. Con ella debes medir la distancia del suelo a la marca que hiciste con el lápiz.

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